Švestky sušené 100g

Švestky obsahují velké množství vlákniny a čistí náš trávicí systém. Jsou sladké, takže mohou nahradit různé, ne příliš zdravé bonbóny a jiné sladkosti. Díky vysokému obsahu pektinů získáváme pocit sytosti. Obsahují větší množství draslíku. Obsahují vlákninu, tuky, bílkoviny a sacharidy. Z minerálů obsahují nejvíce draslík, fosfor, vápník, sodík, chlór a železo. Obsahují také vitamín B, vitamín C, vitamín E a vitamín A.

Použití: K přímé konzumaci, do kaší, müsli a sladkého pečiva